Czekolada i nasze zdrowie

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz. Tak mawiał Jan Kochanowski w znanym przez wszystkich wierszu. Nasze zdrowie jest szlachetne i smakuje wspaniale. Oczywiście nie każdy jednakże o tym wie. Podobnie oczywiście nie każdy wie, jak o ten dar dbać. Czy możliwa jest taka pielęgnacja naszego zdrowia, która jednocześnie sprawiałaby nam przyjemność?
Nikt nie woli truć własnego organizmu bowiem to od jego funkcjonowania zależy nasze samopoczucie psychiczne a także stan fizyczny. Równocześnie wszyscy lubimy sprawiać sobie drobne przyjemności. Jedną z nich jest właśnie jedzenie czekolady. Powoduje ona jednak, że rośnie w nas poczucie winy dotyczące szkodzenia własnemu organizmowi. Cała przyjemność jest więc obciążona wyrzutami sumienia. Nie bądźmy dla siebie tacy surowi. Czekolada to samo zdrowie. Jest ona źródłem mnóstwa witamin i minerałów. Przede wszystkim jest bogata w wapń i magnez. Warto zwrócić uwagę na zawarte w czekoladzie związki zwane flawonoidami. Są to substancje, które występują także w czerwonym winie a także w zielonej herbacie. Wpływają pozytywnie przede wszystkim na zmiany miażdżycowe i krążenie krwi. Czekolada zawiera pełno różnego rodzaju związków chemicznych, które chronią organizm człowieka przed zmianami nowotworowymi, stymulują układ odpornościowy, zmniejszają bóle i poprawiają nastrój. Jeśli lubimy jeść tego typu słodycze to 1/3 tabliczki dziennie będzie idealnym rozwiązaniem dla naszego organizmu.

Jedzeni czekolady to jeden ze sposobów na poprawę naszego wewnętrznego stanu zdrowia. Nie zapominajmy jednakże o naszej skórze, którą należy pielęgnować też od zewnątrz. Na pewno nie raz spotkaliśmy się z kosmetykami na bazie tego smakołyku. Naturalne słodycze mogę być wykorzystywane nie tylko i wyłącznie w kuchni i leczeniu doustnym, ale również w kosmetologii. Już sam zapach czekolady wprawia nas w dobry nastrój. Maseczka czekoladowa nie tylko i wyłącznie spowoduje, że się odprężymy, niemniej jednak także pozytywnie wpłynie na wygląd naszej skóry. A dodatkowo czekolada działa wyszczuplająco i modelująco na sylwetkę. Dlatego warto zainwestować w odżywczy żel pod prysznic albo olejek do masażu na bazie czekolady. Taki specyfik możemy także przygotować w domowym zaciszu. Żaden kosmetyk nie wpłynie aż tak odżywczo na naszą szarą i zmęczoną skórę jak czekolada. Szczególnie jeśli jest ona osłabiona dietą, chorobą lub bezsennymi nocami.

Jedzenie czekolady jest na prawdę dobrym sposobem na poprawienie sobie nastroju w zaciszu domowym. Jednak, gdy mamy ochotę na fachową pielęgnację możemy udać się do gabinetu kosmetycznego, gdzie coraz częściej projektuje się zabiegi na podstawie tego naturalnego kosmetyku. Wiedząc, jakie zalety posiadają czekoladowe słodycze nie zapominajmy o ograniczeniach. Czekolada zwiera bowiem cukier, który nie zainteresowanym osobom bardzo dobrze służy. Warto zainwestować w dobrej jakość gorzką czekoladę, która jest najzdrowsza dbając o na zawartość cukru. Znając umiar na pewno nie zaszkodzimy swojemu zdrowiu.
Polecam: http://tc4universe.pl/?p=14
Źródło informacji: http://tc4universe.pl/?p=22
Źródło: http://tc4universe.pl/?p=27